Boas Camaradas..
Hoje segunda-feira, o pessoal que esteve a trabalhar até há uma da tarde ,incorporado no turno C da secção de UHT da Lactogal , decidiu ir dar uma voltinha tipo ir ali e já venho :)
O primeiro a sair de casa foi o Varanda , que ao chegar a minha casa à hora marcada deu comigo esticado na cama a dormir (isto de levantar 5 dias seguidos às 4 da manha é complicado) lol , toca a saltar da cama vestir à pressa e começar a pedalar.
Primeira paragem , Platano . Beber um café que os olhos ainda custavam manter abertos e siga viagem até aos Carreiros, apanhar o Luís que ainda se estava a vestir(parece que só o Varanda é que estava preparado) lol , o grupo finalmente todo junto siga viagem .
Lembram-se era ir ali e já venho , ora bem, fomos então virados aos Olhos da Fervença ,Lirios , Taboeira , Cadima depois como estávamos em Cadima , porque não Povoa da Lomba epá Povoa da Lomba já estamos longe ...
Toca a voltar para casa ,ou seja , Outil , Zambujal , Povoa de Cadima , Pedras Asperas , aquele nome esquisito que é a terra do Bola , Sanguinheira , Carreiros (Adeus Luís companheirão , até à próxima) , Tavarede , Tocha hhuuummmm O Ricardao já cá está ?? E estava mesmo !!! Dois dedos de conversa com o casal regressado da Lua de mel , já instalado na sua nova casa e toca a rumar aos Pereirões City , deixei o Varanda em casa e finalmente lá cheguei a casa com perto de 60 klm feitos em 3h4m , com uma média de 19 klm/h e a minha Mãe a perguntar por onde tinha andado.E sabem o que lhe disse ? O mesmo que a vocês lol :-)
Agora fiquem com os vídeos que não mostrei á minha mãe, mas mostro a vocês :)



Ps: Se desaparecer algum vídeo foi o estaka que o apagou lol ... e agora não querendo ser chato ,mas sendo , é favor comentar :) pois não doí :) E não faz borbulhas como o chocolate ,lol...

II RAID BTT GRANJA DO ULMEIRO

pois é ..... aqui fica , a pedido do Bola 7 , mais um evento.... deixem a vossa opinião...

O NAD – Núcleo de Actividades Diversas vai organizar, no próximo dia 28 de Outubro, o II Raid BTT de Granja do Ulmeiro, numa distância de 35 km’s.

O prova será, igualmente, disputada no mesmo território do I Raid, mas foram invertidas trajectórias, criadas mais single tracks e introduzidos, em n/ opinião, diversos melhoramentos, entre os quais…..mais subidas!

O objectivo deste evento é, claramente, a prática do desporto e o convivio, mas não deixará de haver prémios para os primeiros classificados, de forma a motivar a adesão à modalidade.

PREÇOS
Participantes do I Raid 2 € (Não se importam, não? É p /o seguro!)
Não participantes do I Raid 10 €
Incluem participação na prova, lembranças, banho, etc, etc.. pequeno-almoço, almoço e seguro. Será servido também um Porto de Honra.

Acompanhantes 5 €
Incluem almoço e uma pequena lembrança

O pagamento será feito mediante depósito/transferência bancária p/ um NIB a indicar em breve.


PRÉMIOS
A definir, mas haverá p/ os três primeiros masculinos e femininos, para o mais velho e p/ o mais novo (a completar a prova), p/ a equipa mais numerosa e p/ o melhor classificado da Granja. Em função da confirmação de apoios, será alargada a atribuição p/ os cinco primeiros masculinos e femininos.


PEQUENO ALMOÇO ALMOÇO

Bolos Sortidos Sopa
Sumos e águas Prato a definir
Café Bolos e doces diversos
Pastéis de Tentúgal e Queijadas
Vinho do Porto Café


HORÁRIO
8h00 - Abertura do Secretariado
9h20 - Brifieng
9h30 - Inicio do Raid
12h00 – Almoço-convivio e entrega de prémios

Durante o almoço haverá animação musical.

volta de 05/10

Saudações Camaradas no dia 05 /10 alguns membros deram uma voltinha (treino), nomeadamente a minha pessoa , o Zema e claro o Luis ;)
A volta consistiu no treino semanal do Luis , ou seja , Tocha , Mira , Cantanhede e Tocha ... sempre pelo alcatrão que a bike estava lavada e depois do Vale do Vouga è preciso fazer uma pausa de lama , lol ;)
A volta demorou cerca de duas horas , na qual percorremos cerca de 50 klm pode disser-se que foi uma media simpática , o Zema pela cara dele acho que foi uma media pesada ,lol mas como foi o seu primeiro treino com a malta è normal :)
Agora fiquem com as fotos e o vídeo que fiz na estrada Cantanhede - Cadima :





Ps : Comentar não doí , antes sim incentiva a desenvolver nova postagem .... Se gostaste comenta ...

BTT............ Survival das Cales

"Hoje recebi este mail que acho que é de interesse.......comentem..."

A ADAMA - Associação dos Amigos de Malhapão (Oliveira do Bairro) volta a organizar a prova de BTT Survival das Cales.


Agradecemos desde já a todos as pessoas individuais e anónimas que connosco colaboraram, bem como as Associações vizinhas, bem como os apoios de patrocinadores, em especial a Câmara Municipal de Oliveira do Bairro.

Este ano teremos trilhos novos, e esperamos que chova muito nos dias anteriores e não no próprio dia!!!

Esperamos por todos os entusiastas destes trilhos, e não esqueçam de trazer um amigo ou amiga.
Vamos ter lembranças para todos os participantes, e prémios para 3 classes: Individual Feminino, Individual Masculino, Equipas (2 pessoas).

Informação:

Secretariado
Localizado nas instalações desportivas da ADAMA Malhapão - Oliveira do Bairro (Aveiro)
(Latitude 40°31'9.18"N / Longitude 8°33'58.68"W)
Abertura às 08h
Encerramento às 13h30m

Prova
40 km com RoadBook, dificuldade média

Programa

20 Outubro
10h -Formação

21 Outubro
08h - Recepção dos participantes
09h - Partida do primeiro participante
13h - Almoço (hora prevista) Leitão à Bairrada e Espumante à Descrição
15h - Entrega de prémios / Encerramento

Inscrições
www.endurosales.com/eventos


Inscrições até dia 18 de Outubro
Valor: Masculino 12,50€ / Feminino ou Acompanhante 7,50€ - NIB 0035 0561 00009526431 64
Limitadas a 100 participantes
Banhos quentes, lavagem de bicicletas, Almoço, Lembranças, Apoio/Assistência no percurso da prova, Seguro, T-Shirt

Outras informações
António Viegas 964 649 874 / Arlindo Pereira 966 389 983 / João Martins 936 627 413

Gatões II raid do arroz ........"Cronica do Bola7"

Viva! Camaradas ciclistas.

Mais um passeio digno de registo, sim porque a nossa zona está cada vez melhor na organização deste tipo de eventos,é verdade que a custo de muito esforço das pessoas à frente dos núcleos que os organizam, e o pessoal de Gatões é um excelente exemplo disso, em dois anos tornaram-se num marco na nossa agenda, em todos os aspectos desde a recepção até à despedida passando pelo arroz doce, que estava soberbo, sendo uma das razões para o ano (com mais ou menos elementos) marcar presença.

Vamos então falar do passeio. Desta vez o nosso núcleo para variar fez-se representar por alguns repetentes na área, eu, o João Lucas, o Luís Marques, Filipe Mendes (Faneca), O Paulo Gil, e um principiante mais ligado a cenas radicais o Ricardo Cebola, que devo dizer está de parabéns pela prova feita esteve muito bem, foi um surpresa.

O ponto de encontro desta vez fez-se no concelho de Montemor-O-Velho mais precisamente Arazede, ás 08.30 marcamos presença a tempo e horas, o que é uma raridade, é de referir que ainda me doía a cabeça pois no sábado que antecedeu o passeio foi o casamento do 1º casal do núcleo o Ricardo e a Inês, aos quais volto a reiterar os meus votos de felicidades. Na pastelaria Arca Doce onde tomamos o pequeno almoço já se sentia o frenesim deste tipo de eventos com bicicletas por tudo quanto é sitio e companheiros de outras aventuras prontos para por a conversa em dia, nomeadamente, o João Ferreira de Lemede. Com o pequeno almoço tomado arranca-mos em direcção ao campo de futebol de Gatões onde o Lucas e o Gil já nos esperavam. Minutos depois lá chega-mos, entre os preparativos para o passeio dá-se dois dedos de conversa com amigos destas andanças o Sr. Muita Lento que mais uma vez foi o 1º sempre o 1º com a sua nova "bicla", inclusive o seu núcleo levou uma taça de equipe mais numerosa (enquanto nos………….) e os nossos conhecidos, o pessoal de Cadima, Aires e companhia, foi logo uma feira armada.

A partida deu-se por volta das 09:30 e aí podemos ver a dimensão da "coisa" estavam neste passeio segundo o que se ouvia 480 "biclas" o que eu acho muito bom, acho, até e desculpem quem ler, o numero ideal para o evento deste ano, após o "briefing" do costume lá se deu a partida com a volta pelo lugar e a entrada nos trilhos, logo ao km 6 deu-se uma baixa numa equipa da tocha, os 4nik8, entre raios partidos e drop. agarrado pela espia, não se aleijou é que interessa, após esta primeira descida uns bons km a rolar pelo meio dos campos de arroz( como eu queria uma suspensão total) apanhei o Luís antes da subida de volta para Gatões (aquilo é alto) e o faneca uns km mais tarde, devo dizer que este ano, apesar de passar por alguns locais históricos tais como a subida do Europaradise, que me deixa sempre mal visto, a descida dos cedros que, na primeira vez que atento fazer jogou-me ao chão, fizeram alguma alterações muito interessantes alguns single tracks muito loucos alguma subidas tão duras como as antigas e a novidade a descida de downhill que ate a pé me custou e ao Paulo Gil mais ainda……malvado pau…óptimo reabastecimento, agua em abundância e meninas do staff sempre com um sorriso para o ciclista. Banhos com agua quente, maquina para lavar as biclas, e um almoço que deixa saudades.

Devo dizer que apesar da nossa fraca afluência a nível de membros do núcleo em que a distancia não era desculpa pois era um passeio perto, deve-se dar os parabéns ao Ricardo Cebola pelo seu primeiro passeio que correu muito bem, e ao óptimo 17º lugar do João Lucas.

A jeito de conclusão o João Lucas, o Gil e eu ainda tenta-mos acompanhar o pessoal de Cadima ……..não foi fácil, nada fácil

Até para o Ano

João Paulo (bola7)

Maratona do Vale do Vouga

Boas camaradas , no passado dia 30/09 eu e o Faneca marcamos presença na maratona do Vale do Vouga ...
O dia começou pelas 6.30 hora em que acordei e reparei que estava a chover , toca a por todo para dentro do carro ,esperar que arremasse um pouco para por a bike para cima do carro e arrancar rumo a casa do Faneca saindo de lá paramos na Pastelaria para tomar o pequeno almoço e lá fomos nós para Águeda ...
Chegando a Águeda fomos levantar os dorsais , tirar as bikes do carro preparar tudo , poisar para as fotos tiradas pela Susana , la arrancamos virados à meta que ainda era um bocado entretanto demos com o pessoal de Cadima e la fomos todos juntos :) chegando lá reparamos que já estava o pessoal todo e acabamos por ficar no fim ,lol
09h15m deu se a partida passado 2 minutos passei na meta onde apanhei um red bull oferecido por uma menina vestida de azul :) ,bebi o red bull e não me deu assas logo tive de ir ali em fila , um pouco de alcatrão e là entrámos nos trilhos e logo começa a desabar agua e assim foram os seguintes 30 minutos , parecia um diluvio , là fomos nòs a penar no meio de lama e barro e agua e sei là mais o que ...
Aos 20 klm havia a separação dos 40klm e dos 80klm e eu là fui para os 80 klm ... chegando aos 28 klm oiço um pufffffffff como ia a rodar a 26 klm +/- ainda pensei uma cobra?? não um furo rrrrrrrrr raios partam os larssen nem 100 klm e jà furaram toca a desmontar a roda tirar a cambara (com liquido da Slime ) e rasgar a fita cola que prendia a nova ao espigão de selim lava-la numa possa de agua e dar ar e seguir viagem ( levando a cambara comigo e entregando-a a um elemento da organização ) passado 6 ou 7 klm puffffffff outro furo no Larssen TT jà so me apetecia meter o pneu fora pior nao havia cambaras , mas là me arranjaram uma bem haja ao colega do pedal :) toca a seguir viagem e perto dos 36 klm pufffff começou a sair ar pelo pipo da frente là tentei arranjar dar ar para ai umas três vezes mas aos 40 klm acabei por desistir pois ja estava farto de cambras e bombas de ar :( queria agradecer a todos os colegas do pedal que me ofereçam ajuda obrigada a todos ....
O faneca por seu lado fez o percurso dos 40 klm(que afinal era de 52klm) atè ao fim sem nenhum problema de maior :)
Assim no fim de tomar um banhinho em agua fria , de dar banho a bike fomos para o almoço pelas 3 horas chegados là enorme fila estivemos 1h30m para começar a comer de pè ama coisa a ver pela organização que ate aquele momento tinha sido impecável :)
Depois vimos a entrega de prémios o sorteio e viemos para casa ja era 18h30m :)
De salientar o excelente convívio entre nos e o pessoal da casa de povo de cadima que estavam presentes , querendo destacar o Helder Lopes que andou la na frente muito tempo atè o conseguirmos apanhar à grande Helder e acabou os 40 klm :) e ainda outro rapaz que não me vem o nome que sendo o mais novo deles foi o primeiro a chegar na distancia dos 80klm , à pois o Marco jà não è a estrela lol

Agora umas fotos e um vídeo :
Eu e o Faneca aqui ainda riamos lol

Primeiro reforço eu estava de costas :)

O Rocha Casa de Povo Cadima grande companheiro ;)

Esta e so para terem uma ideia dos primeiros 20klm ;)

Eu e Faneca com a Susana a filmar :)

Nota: não tirei mais fotos nem videos pois fiquei sem bateria no telemovel :( falha minha ...
Ps: Comecei a fazer esta postagem às 11h15m e acabei ao 12h00 , dediquei 45m a fazer a postagem , porque nao dedicas 1m a fazer um comentàrio ???